Begeleiding en psychotherapie voor individuen, stellen en gezinnen.
Begeleiding en psychotherapie voor individuen, stellen en gezinnen.
"Soms is het “putje” echt even te vol "
Het leven laat zich niet vooraf plannen.
De gebeurtenissen in een gemiddeld mensenleven zijn soms nauwelijks te bevatten.
Emotionele veerkracht is in geboorte wel aangelegd maar zeker niet bij iedereen op een zelfde manier ontwikkeld
Bij gebeurtenissen zoals:
- Scheiding of ruzie
- (auto)ongeval of verwonding
- Ernstige ziekte van een partner of jezelf
- Seksueel misbruik (heden/verleden)
- Mishandeling
- Verlies van een baan
- Verlies van een partner door overlijden
Hoe kan je zorgen dat je niet verder “afglijd” maar juist dit tij kan keren?
Waarom lukt het je niet, ondanks alle moeite die je hier zelf al hebt ingestoken?
Tientallen vragen die je jezelf waarschijnlijk al meerdere malen hebt gesteld maar waar je tot op heden het antwoord nog niet van hebt mogen ontvangen.
Soms ligt het antwoord aan de oppervlakte en kun je er gewoonweg niet bij. Door een aantal coaching sessies of persoonlijke begeleiding te volgen kunnen antwoorden op veel vragen wellicht al worden beantwoord en veranderen de donkere wolken naar wat meer zonneschijn.
Voor het doorwerken van trauma’s zoals bovenstaand kan ik je ook begeleiden.
In een persoonlijke, op jouw afgestemde behandelmethode bepalen we samen op basis van jouw “zijn” een plan van aanpak.
Op zoek gaan naar antwoorden in jezelf is niet eenvoudig en kan heel confronterend zijn maar als jij “echt” de verandering in gang wilt zetten wil ik je hier heel graag in begeleiden. Bij mij op de praktijk heerst rust en vind je de ruimte om jezelf terug te vinden. Rust en ruimte die je zeker nodig zult hebben om het trauma goed te kunnen verwerken en je weer klaar te maken voor een nieuwe periode in je leven. Die van geluk en voorspoed!
Waarom Praktijk Sandra Alferes Dias
